Na Spojenej škole v Sabinove  žiaci pod vedením majsteriek odborného výcviku (Slávky Hmeľarovej, Gabriely Ondrejkovičovej, Aleny Durkotovej a Márie Sontágovej) síce nepripravili pre zamestnancov a žiakov zabíjačkové špeciality, ale fašiangové dobroty v podobe fánok, šišiek a krútených šišiek ochutených výborným džemom. 

Niektorí z nás slovo fašiangy radia k archaizmom, iní k folklóru a tí najmladší si spomenú na meno nadaného herca, dabéra a podnikateľa Mareka Fašianga. Fašiangy je obdobie od Troch kráľov po škaredú, popolcovú stredu. Obdobie, v ktorom sa ľudia mali dosýta najesť, napiť, je spojené s  maškarnými bálmi a tanečnými zábavami, ale aj dedinskými zabíjačkami. Vrcholom fašiangov v minulosti bol fašiangový utorok, keď sa po mestách a dedinách konal maškarný sprievod. Fašiangová zábava končila úderom polnoci, v niektorých miestach na Slovensku fašiangy končili pochovávaním basy.

Popolcovou stredou začína pôstne obdobie, ktorého súčasťou je obmedzovanie jedla. Aj my si môžeme dať v tomto období mimoriadne predsavzatie, ako je zníženie množstva sladkostí, času stráveného „hladkaním“ svojho mobilu, hrania hier alebo pozerania na televízor. Tou najlepšou alternatívnou by bola zmena nášho životného štýlu na ten zdravší, tak držme si palce a urobme svoj prvý alebo ďalší krok.

Dňa 22. januára 2025 sa konala prednáška na tému cukrovka (diabetes mellitus) pre žiakov I. MEA a II.TOK pod vedením p. Mgr. Libovej  z Úradu verejného zdravotníctva so sídlom v Prešove.   Oboznámila žiakov s problematikou  veľmi rozšíreného  a nebezpečného ochorenia – cukrovkou. Diabetes mellitus je ochorenie rozmanitého pôvodu, pre ktoré je príznačné dlhodobé zvýšenie glukózy v krvi (hyperglykémia) s poruchou látkovej premeny cukrov, tukov a bielkovín; je spôsobené poruchou vylučovania inzulínu, pôsobenia inzulínu alebo oboch porúch súčasne.

Poznáme cukrovku 1. a 2. typu. Bez ohľadu na to, o aký typ cukrovky ide,  nekontrolovaná hladina glukózy prináša najvážnejšie zdravotné problémy. Oba typy cukrovky vedú ku kardiovaskulárnym chorobám, k poškodzovaniu ciev, mozgovej príhode, ochoreniam obličiek, strate zraku alebo neurologickým poruchám.

Cukrovka 1. typu (diabetes mellitus 1. typu) je ochorenie, pri ktorom zanikli B-bunky, ktoré tvoria inzulín v pankrease. Veľa ráz sa prejaví po prekonanej infekcii. Telo si vytvára protilátky proti vlastným bunkám, čím ich ničí. Inzulín je nevyhnutný pre zachovanie života, preto sa tento typ cukrovky prejaví výraznými príznakmi: veľkým smädom a častým močením, závratmi a spavosťou, plytkým a zrýchleným dýchaním, čo súvisí s rozvratom vnútorného prostredia. Vyskytuje sa najčastejšie u mladých ľudí.

Cukrovka 2. typu (diabetes mellitus 2. typu) sa vyskytuje najčastejšie. Vzniká v dospelosti, ale v súčasnosti postihuje aj mladších ľudí. Trpia ňou osoby najmä s vyššou telesnou hmotnosťou a sedavým spôsobom života. Veľmi často sa vyskytuje u pokrvných príbuzných (matka, otec, súrodenci, tety, strýkovia). Jej príznaky nie sú výrazné, ochorenie prebieha dlhé roky bez akýchkoľvek známok. Veľmi často sa prejaví až závažnými komplikáciami. Mnohokrát jej predchádza hraničná glykémia nalačno, porucha glukózovej tolerancie a cukrovka zistená počas ťarchavosti.

Cukrovka  2. typu vo veľkej miere závisí od našich návykov – najmä stravovania, životného štýlu a pohybu. V závere prednášky vyplnili žiaci anketu, kde zisťovali  riziko vzniku diabetes mellitus 2. typu.

Začiatok kalendárneho roka už tradične patrí okresnému kolu olympiády v anglickom jazyku, ktoré sa tento rok konalo 15. 1. 2025 na Spojenej škole, Masarykova 24 v Prešove. Našu školu reprezentoval v kategórii „2D“ žiak druhého ročníka Markus O. Písomná aj ústna časť olympiády opäť preverila jazykové zručnosti všetkých zúčastnených.

Postupujúcim do vyššieho kola srdečne blahoželáme a Markusovi prajeme ešte veľa elánu do ďalšieho objavovania krás anglického jazyka.

zrejme ste zachytili informácie o tragickej udalosti, ktorá sa odohrala na gymnáziu v Spišskej Starej Vsi. Bohužiaľ, došlo k násilnému činu, ktorý si vyžiadal životy dvoch ľudí a zanechal celú komunitu školy v hlbokom smútku.

Sme si vedomí, že takáto správa môže vzbudzovať obavy a otázky, a preto by sme vás chceli uistiť, že na našej škole venujeme maximálnu pozornosť bezpečnosti vašich detí.

 

Ako môžeme spolupracovať na zvládnutí tejto situácie?

1. Rozprávajte sa so svojimi deťmi:
   • Ak Vaše deti započuli tieto informácie, môžu mať otázky alebo obavy spojené s tým, čo sa stalo. Počúvajte ich a snažte sa im poskytnúť bezpečný priestor na vyjadrenie svojich pocitov.
   • Uistite ich, že máme spoločný záujem, a to aby škola bola bezpečným miestom, a bezpečnosť detí aj zamestnancov je našou prioritou.
2. Upozornenie na zmeny v správaní:
   Ak spozorujete u Vášho dieťaťa akékoľvek zmeny v správaní, ktoré by mohli naznačovať úzkosť alebo strach, neváhajte kontaktovať našich školských psychológov, ktorí sú k dispozícii na individuálne konzultácie.
3. Podpora bezpečnostných opatrení:
   Naša škola priebežne vyhodnocuje a posilňuje svoje bezpečnostné protokoly v spolupráci s odborníkmi a miestnymi orgánmi.

NA ČO DAŤ POZOR

• Presnosť informácií: Informujte len o potvrdených faktoch, aby ste predišli panike a šíreniu nepravdivých informácií.
• Pokojný tón: Používajte neutrálny a pokojný jazyk, aby ste znížili úzkosť rodičov.
• Neposkytujte podrobnosti, ktoré by mohli ohroziť vyšetrovanie alebo vyvolať napodobňovanie.

 

Dôraz na bezpečnosť: Zdôraznite, že situácia je pod kontrolou a bezpečie detí je prioritou.
 

Do pozornosti dávame PRINCÍPY PSYCHOSOCIÁLNEJ POMOC PO KRÍZE: https://www.minedu.sk/39295-sk/po-krize-prva-psychosocialna-pomoc/

Kontakt na pomoc:

Ak by ste potrebovali akékoľvek poradenstvo alebo podporu, môžete kontaktovať:

• Výchovný poradca: Ing. Klára Mišková, tel. 0903 268 449
• Zástupca riaditeľa: Ing. Jozef Lukáč, tel. 0949 007 281
• Krízová linka pre rodičov a pedagogických zamestnancov VÚDPaP 0911 969 725 (08:00 – 18:00)
• Linka dôvery Nezábudka (Liga za duševné zdravie)0800 800 566 (nonstop) 0800 222 450 v ukrajinskom jazyku -Телефонна лінія довіри НЕЗАБУДКА
• IPčko - internetová poradňa pre mladých Krízová linka pomoci: 0800 500 333 (nonstop)
• Linka detskej istoty (pre deti a mládež do 18 rokov) 116 111 (nonstop)

S úctou,
Ing. Miloš Ondrejkovič
Riaditeľ školy

Veríme, že sa všetci v zdraví vidíme od 8.1. 2025 (streda).

18. december bol vianočným darčekom pre všetkých aktívnych žiakov. Ráno sa začalo imatrikuláciou prvákov odboru mechanik elektrotechnik. Žiaci III.MEO spolu s triednym učiteľom M. Smolkom pripravili úlohy pre budúcich elektrikárov. Hviezdičky z I.MEA hľadali chyby v zapojení v schémach, dešifrovali farebné kódy rezistorov, priradzovali schématickým značkám správne názvy a konkrétne súčiastky a  spájkovaním vytvorili nadčasový náhrdelník pre svoju triednu učiteľku K. Skladanú, ktorá ho môže hrdo nosiť (aspoň 4 roky J). Každá z disciplín bola bodovo hodnotená, žiaci s menším počtom bodov dopĺňali body v penalizačnom kole.  V tomto kole si mohli vyskúšať netradičné disciplíny. Museli sa popasovať s pískaním po vypití strúhanky, konzumáciou citrónu alebo cibule bez grimasy. Chuťovka v podobe cibule so strúhankou ochutenou kvapkami citrónu sa ušla aj triednej učiteľke.

Po vydarenej imatrikulácii sa rozbehli  ďalšie aktivity. Odštartovalo školské kolo súťaže v elektronických športoch v hre Valorant. V obľúbenej strieľačke si zahralo 5 tímov z tried I.MEA (InitialD), II.MEO (LANCUŠKARE, Lopuchy), III.MEO (Pupkáči) a IV.MEO (ENTERS).  Súboj medzi tímami nebol len o dosiahnutí víťazstva, ale aj o rozvoji rôznych zručností a schopností. Hranie e-športov rozvíja rýchlosť rozhodovania, tímovú spoluprácu, strategické myslenie a schopnosť riešiť problémy v dynamickom prostredí. Tieto zručnosti nachádzajú uplatnenie nielen v hernom svete, ale aj vo vzdelávaní a budúcej kariére. V treťom ročníku školského kola už tradične zvíťazil tím Enters. Druhé miesto získal tím Lopuchy a tretiu priečku získali nováčikovia z I.MEA  InitialD.

Na svoje si prišli aj fanúšikovia tradičných športov. Do futsalového medzitriedneho  turnaja o pohár riaditeľa školy sa zapojilo 5 tried s jasným cieľom zvíťaziť. Jednotlivé zápasy boli plné dynamických súbojov a zaujímavých herných stratégií. Žiaci preukázali neuveriteľné nasadenie a tímovú spoluprácu. V každom zápase sme mohli vidieť ukážky technických zručností, odhodlania a vzájomnej podpory. Tento turnaj nebol len o víťazstve, ale aj o emóciách, vytvorení nezabudnuteľných spomienok a upevňovaní priateľstiev. Najlepšie sa darilo žiakom z triedy II.STT, ktorí si zaslúžene odniesli prvé miesto. Druhú priečku obsadili žiaci z II.MEO a o tretie miesto úspešne zabojovali nováčikovia z I.MEA.

V tento deň vianočná atmosféra naplnila nielen aulu našej školy, v ktorej  sa ozývala zmes tradičných kolied, vianočných piesní a rytmov diskotéky. Hudobnú kulisu, ktorá spríjemnila deň všetkým prítomným, pripravili žiačky z tried I.KAO, I.TOK, II. TOK pod vedením pani učiteľky M. Hardoňovej. Spoločným úsilím premenili školský priestor na miesto plné sviatočnej nálady a radosti.

• 1 miesto: II.STT

• 2 miesto: II.MEO

• 3. miesto: I.MEA

Víťazom blahoželáme a všetkým zúčastneným ďakujeme za účasť a športové výkony.

1. miesto ENTERS (IV.MEO)

2. ´miesto Lopuchy (II.MEO)

3. miesto InitialD (I.MEA)

Víťazom blahoželáme!

Aj naša škola sa prezentovala na vianočných trhoch mesta Sabinov. Vďaka šikovným rukám našich žiakov, učiteľov a majstrov odborného výcviku sme ponúkali okrem príjemnej nálady aj milé vianočné výrobky. Kúsok dobra chceme poslať ďalej, preto výťažok poputuje rodinám v núdzi.